Блог Натальи

Архив рубрики «Психология отношений»

Если вы влюблены в человека, но при этом всё время комплексуете: — «Ну, наверное, я не смогу ему соответствовать. Тот человек такой красивый, а я некрасивая. Он из состоятельной семьи, а я не очень. У него два образования, а я только школу окончила…» Подобное  могут говорить и мужчины, сомневаясь в себе.

А это значит, или вы влюбились не в родственную душу, или вы ещё не раскрыли в себе самом свои лучшие качества.

Секрет родственной души состоит в том, что мы немножечко влюбляемся в себя, таких, какие мы есть, находясь рядом с человеком, который не осознано дарит это чувство. Вместе с тем, и сам ощущает тоже самое чувство – окрылённости. Это ещё сравнимо с опьяняющим лёгким шоком.

Женщина сразу же чувствует себя достойной и желанной.

Мужчина чувствует свою нужность и силу, благодаря которой будет беречь, и защищать своё сокровище – родственную душу.

Семейные психологи и сексологи сошлись во мнении: есть в отношениях между мужчиной и женщиной нечто, что, пожалуй, будет важнее привычных сексуальных утех. И это нечто — нежность, проявляющаяся в виде нежных объятий и ласковых прикосновений друг к другу.

Ни в учебнике по биологии, и тем более в журналах для взрослых этому аспекту телесных взаимоотношений не уделяется особого внимания. Пару слов наспех бросят о необходимости прелюдии и переходят к основному «блюду». А между тем обычные, казалось бы, нежные объятия обладают поистине магическими свойствами. В частности, учеными доказано: даже простые нежные прикосновения любимого человека снимают стресс и уменьшают усталость у его партнера, улучшают кровоснабжение и снижают артериальное давление. Что уж говорить об объятиях! Они способны даже боль снимать и уж точно улучшают настроение.

В чем секрет?

Оказывается, прикосновение дорогого человека само по себе уже обладает лечебным эффектом, поскольку вызывает в организме того, кого приласкали, целую гормональную революцию. Сначала происходит выброс эндорфинов (гормонов радости), которые уменьшают любую боль и вызывают чувство беспричинной эйфории. Кроме того, начинается усиленная выработка таких гормонов, как серотонин (снимающий уровень тревоги), окситоцин (ослабляющий стресс), дофамин (улучшающий концентрацию внимания). Поэтому объятия любимого человека — это первое, что нужно нам в стрессовой ситуации.

Телячьи нежности.

Именно так называемые «телячьи нежности» лучше всего характеризуют отношения пары со стороны. Даже если люди прожили в браке 20 лет и снизили частоту своих половых контактов до одного раза в месяц, они все равно остаются замечательной, любящей, гармоничной парой. Правда, при одном условии: если при любом удобном случае она кладет ему голову на плечо, а он стремится погладить ее по волосам, прикоснуться к плечу, приобнять.

Все бы ничего, но мы живем в такое время, когда чужая интимная жизнь выставлена настолько напоказ, что никаких личных тайн уже не осталось. Тревожные люди сравнивают свои сексуальные аппетиты с другими и пытаются подтянуть сбою жизнь к неким стандартам и идеалам. Поэтому семейные пары часто совершают одну и ту же ошибку — неправильно расшифровывают сигнал, идущий от любимого, воспринимая ласку и объятия партнера исключительно как прелюдию, как отмашку для старта сексуального марафона. Тогда как подобное проявление нежности — самодостаточное явление и сигнализирует только об одном. Это — завуалированная просьба об утешении, поддержке, подпитке жизненными силами. Надо понимать, что объятия — не гарнир к сексу, они сами по себе играют важную роль в отношениях. Ведь они дают партнеру ощущение уверенности и надежности его «тыла», причем в любом месте и в любое время.

Как определить, что в вашей паре образовался стойкий дефицит нежности?

Очень просто. Как выяснили ученые, люди, регулярно не дополучающие тактильного контакта с любимым, начинают испытывать растущее чувство тревоги, снижение эмоционального фона, неуверенность в себе. В поисках выхода партнеры начинают искать нежности через секс — то есть разыгрывают внезапно возникшую страсть с одной лишь целью — получить свою дозу прикосновений «не мытьем, так катаньем». А что им остается еще делать? Ведь, как подсчитали физиологи, для поддержания хорошего душевного состояния человеку необходимо восемь объятий в день!

И даже если человек это осознает, он, возможно, стесняется навязываться к своей половинке с бесконечными «обнимашками». В итоге барышни начинают тискать плюшевых медведей или умиляться фотографиям с котятами вместо того, чтобы сделать первый шаг навстречу уставшему мужу, вернувшемуся с работы, и безо всякого повода повиснуть у него на шее. Поверьте, как бы грозно ни выглядел ваш добытчик, он тоже нуждается в нежных объятиях — просто ему гораздо труднее сформулировать эту потребность и донести ее до вас в таком виде, которое не ущемит его мужского самолюбия.

Самые частые прикосновения, которыми обмениваются люди:

Крепкое взаимное объятие «в охапку» — символ открытости и доверия, поддержки и готовности нести ответственность за этого человека.

Рукопожатие говорит о крепких дружеских и деловых отношениях.

Легкие прикосновения к плечам или спине — знак поддержки, внимания к собеседнику.

Интимные прикосновения — знак полного принятия партнера.

Поглаживание по голове — родительский прием, цель которого очевидна, пожалеть, приласкать, успокоить любимого человека.

Если вы как женщина когда-то были ранены, а потом долго и кропотливо восстанавливали себя, свою самооценку, вкус к жизни, способность доверять и любить, то неизбежно усваиваете одну вещь: все начинается с отношения к самой себе.

Нежность, забота, деликатность, внимание щедрой волной изливается на тебя из вне тогда, когда ты сама к себе так научаешься относиться.

Пусть не даты в календаре нам напоминают о том, что нужно себя ценить и бережно к себе относиться… пусть это будет автоматически встроено внутри 24*7.

Юлия Боженова.

Ты думаешь, что видел её обнаженной, потому что она сняла с себя всю одежду? Ты целовал её в губы, ты забрался внутрь неё… И считаешь, этого достаточно, чтобы знать свою женщину?

Расскажи мне о её кошмарах, о тех, которые заставляют её подёргиваться рядом с тобой, пока ты храпишь, не обращая на это внимания. Посмотри на свои «незапятнанные» руки и скажи, сколько раз ты отрезал себе кусочек её разбитого сердца?..

Скажи мне, почему она рисует, почему она пишет, почему она долго принимает ванну? Расскажи мне о её жизни, о её детстве? О её первом мужчине, который разбил ей сердце? Расскажи мне об её отце или брате? Расскажи, о её демонах и страхах? О неуверенности и разговорах с самой собой…

Расскажи мне обо всём, чего она хочет от жизни. Расскажи мне про все крошечные мелочи, что она загадала звезде. Скажи мне, почему она вздрагивает чуть-чуть, когда ты называешь её красивой.

Расскажи мне про все мелочи, что ты ненавидишь в ней, и я скажу тебе, почему я их люблю. Расскажи мне о её тьме, и я расскажу тебе о её свете.

Нет, мой друг! Возможно, ты видел её тело, но ты до сих пор ещё не видел её обнаженной… Узнай о ней хотя бы малость, чтобы ощутить настоящую близость…

Прочитать остальную часть записи »

Самая большая ошибка, которую совершают люди, вступающие в брак, – это изначальный ложный выбор, когда у этих людей вообще нет ничего общего, – ни религии, ни культуры, ни идеалов, ни воспитания.

Если все же они вполне подходят друг другу, то ужасная ошибка – «показывать характер», «идти на принцип», устраивать бойкот и делать что-то назло, то есть вести войну.

Ошибка – соперничать между собой, кто главнее, кто успешнее, кто талантливее, кто больше зарабатывает, и держать разные кошельки.

Ошибка – провоцировать ревность. Лгать. Унижать. Я уж не говорю – изменять…

Секрет семейного счастья состоит в том, чтобы радоваться друг другу. Беречь, не расплескать эту радость, не спустить ее по дешевке за медный грош, за леденец самолюбия.

 

Давай своей женщине эмоций, давай ей почувствовать себя желанной, любимой, защищенной, давай ей почувствовать себя женщиной, и в ответ она сделает так, что ты будешь чувствовать себя самым лучшим мужчиной на свете.

— Привет!
— Ну привет!
— Как дела?
— Всё отлично:
любима и счастлива,
как ты хотел.

А ты?
— Всё путём!
Заработал прилично.
Устал. Успокоился.
Дома осел.
— Всё так же свободен?
— Всё так же свободен!

Прочитать остальную часть записи »